經文：“耶和華啊，求你救我脫離說謊的嘴脣和詭詐的舌頭！”（《詩》120：2）
言爲心聲，你我是一個怎樣的人，不用別人點評，只要捫心自問，聽聽自己已經說出來的，和想說但還未說出來的就知道了。
主耶穌說，凡入口的不會污穢人，惟獨出口的，從心裏發出來的才污穢人。（參《太》15：17-18）人在亞當裏還說得出什麼好話嗎？所以詩人在朝聖時，要先求神讓自己脫離說謊的嘴脣和詭詐的舌頭。
你我的謊言，有時並不是指鹿爲馬、指黑爲白，而是在說安身立命得靠自己；你我的詭詐，不是謀財害命、作奸犯科，而常常會將“是”，說成“不怎麼是”，將“不是”，說成“不怎麼不是”。
人在大光前，才能見自己內裏的幽暗；以賽亞驚見榮耀的寶座上神的聖潔，纔看清自己原來是一個嘴脣不潔的人，且住在嘴脣不潔的民中（參《賽》6：5）；大衛來到神面前才自省說，“我要謹慎我的言行，免得我舌頭犯罪；惡人在我面前的時候，我要用嚼環勒住我的口。”（《詩》39：1）
禱告：主啊，願你在我的嘴前設置柵欄，你不喜悅的，說了半句也住口；主啊，願我說話不靠血氣；主啊，願我的心被你潔淨，讓金蘋果落在銀網子裏。阿們！