“人若喝我所賜的水就永遠不渴。我所賜的水要在他裏頭成為泉源，直涌到永生。” - 約4:14
在阿巴拉契亞山道的沙礫泉，我坐在一根倒地的樹幹上休息。在那裏，我可以喝到從半山腰流下來的清冽的泉水。經過一下午漫長而炎熱的徒步旅行後，水喝起來很可口。
耶穌在撒瑪利亞的一個城裏停下來歇息，想喝口水。有一個撒瑪利亞的婦人來打水，耶穌向她要水喝。她很驚訝耶穌會主動和她說話。在那個時代，猶太人通常瞧不起撒瑪利亞人。更令她驚訝的是，耶穌說祂能賜給她活水，還說這水會成為“涌到永生”的泉源，使她永遠不渴。
水是生存所必需的。沒有水，任何生物都無法長久存活。但耶穌在這裏說水並不是物質上的水。祂指的是祂自己。耶穌是活水，藉着聖靈的工作，永生將在所有愛祂和追隨祂的人心中像泉水一樣涌出（約7:38-39）。
沒有水，我們無法生存。沒有耶穌的活水，我們靈裏就是枯死的。但是耶穌應許賜給我們活水，從我們裏面涌出，使我們以及他人在每日與祂同行時都能得到滋潤。
禱告
主耶穌，求你用你的聖靈充滿我們的心，好叫我們時時與你同行，每天事奉你，永生的活水就從我們裏面涌出。阿們。