对人而言，没有什么比吃喝并享受劳碌之乐更好……（传道书2:24）
生活中我们常见有太多事情要做，但又无暇顾及。然而，当你不断地感到超负荷，这种情形就会表现在你的态度、人际关系、工作绩效，甚至你与上帝同行的旅程中。如果这正是你目前的状况，你需要做如下的调整：
一、祷告。“把你的重担卸给耶和华，祂必扶持你。祂必不让义人跌倒。”（诗篇55:22）你要恳求上帝赐智慧来评估手中的工作，免得崩溃，然后诚实地告诉自己导致陷入困境的原因。《箴言》的作者说：“别为钱财耗尽心力，要明智，适可而止。钱财眨眼之间消逝无踪，它必长出翅膀如鹰飞去。”（箴言23:4-5）恳请上帝让你明白，你在哪些方面为了物欲而牺牲了平安、健康和人际关系。
二、委派。摩西，作为《旧约》中最伟大的领袖之一，负荷过重几乎崩溃；其实，他需要把这些责任分派出去。他如此抑郁，以致叫上帝取走他的性命！他身边有很多能干且乐意助他一臂之力的人，他却不让他们分忧。听起来熟悉吧？只要你还坚持操控，包揽一切，你就不会有效率，内心也不会有平安。关键是：如果你目前感到超负荷，请开始做出一些改变。