“你们私下跟我到僻静的地方去歇一会儿吧。”（马可福音6:31）
耶稣为什么要花时间休息？因为这样祂就能保持最佳的工作状态。如今祂也想让你明白，如果不小憩片刻，你就不能精神饱满。祂希望你不仅在瞬间的冲刺中存活，也能在长途跋涉中存活。首要克服的障碍便是负罪感，它能使我们变成工作狂。我们感到内疚并告诉自己：“要做的事情太多了。”耶稣却以截然不同的方式对待生活：“耶稣对他们说：‘你们私下跟我到僻静的地方去歇一会儿吧。’因为当时来来往往找他们的人实在太多，他们连吃饭的时间都没有。他们乘船悄悄地到了一处僻静的地方。”（马可福音6:31-32）
当下，你是否食不暇饱，寝不遑安？人来客往，应接不暇——这是你目前生活的写照吗？有人说：“与其闲死，不如忙死。”这是个馊主意，再说它也不符合《圣经》原则。你若行上帝的旨意，就不会精疲力尽！耶稣说：“‘我的轭容易负，我的担子很轻省。’”（马太福音11:30）祂之所以能够这么说，是因为祂的日程非由人，而由祂的天父来设定。《诗篇》作者说：“祂让我安歇……”（诗篇23:2）与其被迫跑医院，你难道不更乐于去公园吗？事实上，上帝不会送人到医院，而是人缺乏智慧所致。耶稣今天对你说：“歇一会吧。”如果明智，你就会照做！