“耶和华啊，求你……让我们归向你，恢复我们……”（耶利米哀歌5:21）
任何一个你不能打破或者不想打破的习惯，都有能力打垮你。你正在对付不能自控的食欲吗？你是否在某种冲动中挣扎，它给你带来短暂的欢愉，随后却是接连数日的懊悔？你是否经历了禁戒自己的阶段，却又陷入了放纵情欲的时期，让你有挫败感和罪疚感？基督能使你得自由！《圣经》说：“拿撒！“我不再看它，不再听它，不再做了。”你是否已经厌倦了这些话，却又一而再，再而三地重蹈覆辙？这里有一勒人耶稣是上帝用圣灵和大能膏立的。祂周游四方，广行善事，医好被魔鬼压制的人。”（使徒行传10:38）
把你弄糟的，不是你在生活中所经历的事情，而是你不断“重访”的那个东西个你可以使用的祷告词，一个必蒙上帝应允的祷告：“耶和华啊，求你使我回到你身边，让我归向你。”恳求上帝使你的心回转归向祂，因为事实上你没有能力使自己回转！你说：“我的朋友们已经放弃了我。”但上帝不会。《诗篇》的作者大卫写道：“他们都说上帝不会来救我。可是，耶和华啊！你是四面保护我的盾牌，你赐我荣耀，使我昂首而立。我向耶和华呼求，祂就从祂的圣山上回应我。”（诗篇3:2-4)基督能使你得自由，因此今天就回转归向祂。