13「你们是地上的盐。盐若失了味，怎能叫它再咸呢？它不再有用，只好被丢在外面，任人践踏。14你们是世上的光。城造在山上是不能隐藏的。15人点灯，不放在斗底下，而是放在灯台上，就照亮一家的人。16你们的光也要这样照在人前，叫他们看见你们的好行为，把荣耀归给你们在天上的父。」
17「不要以为我来是要废掉律法和先知。我来不是要废掉，而是要成全。18我实在告诉你们，就是到天地都废去，律法的一点一画也不能废去，直到一切都实现。19所以，无论谁废掉这诫命中最小的一条，又教导人也这样做，他在天国里要称为最小的。但无论谁遵行并如此教导人的，他在天国里要称为大。20我告诉你们，你们的义若不胜过文士和法利赛人的义，绝不能进天国。」
马太福音5章13-20节，耶稣在登山宝训中教导门徒，指出他们是「世上的盐」和「世上的光」。盐的功能在于防腐和调味，若失去咸味，便毫无价值，无法发挥作用，只有被丢弃。同样地，基督徒应在世上发挥属灵的影响力。接着，耶稣说门徒是世上的光，光是不能隐藏的，应当放在灯台上，照亮一家人。这强调基督徒应当在世上做见证，让人看见他们的好行为，将荣耀归给天父。
耶稣进一步说明，祂来是要成全律法和先知的教导，而不是要废掉。祂警告，凡是废掉最小的诫命并教导别人如此行的人，将在天国中被称为最小；而遵行并教导诫命的人，将在天国中被称为大的。耶稣指出，门徒的义若不胜过文士和法利赛人，就不能进天国。
耶稣称我们为「世上的盐」和「世上的光」，这是一种身份的呼召，也是一种责任。当我们在生活中发挥出基督的香气，就对周围的人有一份属灵的影响力。盐若失去咸味，就失去了其价值，同样地，如果我们的信仰只停留在口头上，没有实际的见证，甚至未信的人比我们更像基督徒的时候，那我们就得自问，我们真是基督的门徒吗？若基督徒失去了味，不再发光，那就等同于失去作为基督徒的应有元素了。
「世上的光」提醒我们，信仰不能隐藏，应该放在明处，照亮他人。信仰不是私人的事，不只是个人的读经、灵修、祈祷，也不只是周末日返教会崇拜和团契小组，就算是基督的门徒。基督徒应该在教会以外的地方，例如在家庭、在学校、在工作等场所都能活出见证。以信仰影响社会，影响人心，那别人才会因我们的行为而看见神。
信仰反思：
耶稣说我们是「世上的盐」，若失去咸味，便毫无用处。我们是否在生活中活出了基督徒应有的属灵影响力？有哪些地方我们可以进一步展现信仰的真实和力量？
「世上的光」提醒我们，信仰应当公开彰显，而不是隐藏在个人层面。我们如何在家庭、职场、学校等环境中，让信仰成为他人生命中的祝福？
