「那時，我對你們說：『管理你們的重任，我獨自擔當不起。」-申 1:9
當神的子民在曠野經歷漫長的漂流時，摩西作為他們的領袖，體會到他獨自擔當不起管理他們的重任。以色列民的人數不斷增長，肩負他們的問題、重擔和爭訟，是遠遠超個一個人所能承擔的。於是，摩西便與其他來自以色列民十二支派的領袖一起分擔這個重任，他們設立了一個適合每一個人的制度（參看出埃及記第18章）。
新挑戰是生活的一部分，假如我們既往的做法不再有效時，我們便不應該默守成規繼續下去。當我們情緒上、生理上、或靈性上的擔子太重，以致我們擔當不起時，我們可以找一位牧者、家人、好朋友、或其他可信靠的人談談。我們當中很多人今天都在面對生活中令人感到焦慮的困境：家庭煩惱、經濟困難、破碎關係、工作不如意、職場壓力、社會問題。獨自掙扎是不健康的，我們最終都需要別人的幫助，而主亦希望我們能互相擔當各人的重擔（加拉太書 6:2）。
作為耶穌的跟隨者，我們可以藉著作出明智的選擇來減輕我們的重擔。耶穌邀請我們來接受靈裡的安息（馬太福音 11:28-30），不用獨自肩負起自己的重擔，我們是可以把它交給主的。
禱告
主耶穌，感謝祢背負我們的重擔。我們並不是孤身一人的，因祢已經賜給我們愛護和關懷我們的人。求祢幫助我們找到靈裡的安息，以及繼續前進的力量。阿們。
